Grupo participante en un taller de cocina saludable y educación nutricional en Arrecife

Arrecife pone en marcha talleres de cocina saludable para mayores de 65 años

Arrecife ya ha iniciado sus talleres de cocina saludable y educación nutricional para personas mayores de 65 años. Los dos primeros grupos trabajan en el Centro de Día para Mayores y la actividad continuará hasta abril de 2027.

Las sesiones tienen un enfoque práctico. Las personas asistentes preparan recetas y reciben pautas sobre alimentación equilibrada, planificación de menús, hidratación y conservación de alimentos.

El programa también busca crear un espacio de convivencia. Además de adquirir conocimientos útiles para el día a día, los grupos comparten la experiencia de cocinar y aprender en compañía.

Leticia González Camacho, diplomada en Nutrición Geriátrica, imparte la actividad. Los talleres incluyen los materiales y los ingredientes necesarios.

La propuesta forma parte de las acciones municipales de envejecimiento activo y cuenta con la colaboración del Gobierno de Canarias mediante el programa MARESÍA.

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